? 一、絲瓜炒鵝肝:
材料:絲瓜200克,紅酒鵝肝200克,胡蘿卜50克,生姜1小塊,淀粉適量。
調料:食用油25克,香油1小匙,料酒1小匙,胡椒粉少許,精鹽1小匙,白糖小匙,味精小匙。
做法:
1、絲瓜洗凈去皮去籽,切片;鵝肝洗凈切薄片,胡蘿卜洗凈切片,生姜洗凈去皮切片;
2、用少許鹽、料酒、水、淀粉將鵝肝腌5分鐘;把鵝肝放入沸水中燙至八成熟時撈起瀝水;
3、往鍋里放油,燒熱,下入姜、絲瓜、胡蘿卜片翻炒片刻,加入鵝肝、胡椒粉、鹽、糖、味精炒透,用水淀粉勾芡,淋入香油,出鍋即成。
二、鵝肝炒鵝胗:
紅酒鵝肝5只,鵝珍10只,曬油,洋蔥,指天椒,醬油,炸鵝粉,糖等適量。
1、鵝珍和鵝肝清理干凈,腌少許鹽,胡椒粉,加炸鵝粉(份量不要多,一茶匙就可以)撈勻,下油鍋炸到表面變脆,撈起,滴干油備用;
2、鍋里下少許油,指天椒切丁,下過炒,之后撈起不用,洋蔥切圈,下鍋炒,下曬油,醬油,糖調味,倒進鵝珍和鵝肝,收汁就可以了,記得不要流太多的醬汁,帶干的比較好吃。
三、家常做法:
材料:鵝肝適量,青椒,適量;葫蘿卜,適量圓蔥,適量;姜,適量;蒜,適量;植物油,適量;鹽,適量;生抽,適量;糖,適量
做法:
1、整體原料備好,配料粗加工切片。
2、鵝肝摘油脂、筋膜切片,加淀粉、花椒粉、料酒抓勻。
3、鍋加油,鵝肝入鍋滑油,盛出鵝肝備用。
4、鍋留油葫鑼卜片入鍋,圓蔥、青椒入鍋,加生抽、料酒、糖炒勻。
5、加入滑過油的鵝肝,加入配料蒜片、鹽即可出鍋。
相信大家對家常紅酒鵝肝的做法有哪些也都心中有數了,在飲食方面每個人都需要重視起來,飲食是生活中相當重要的一個環節,只有做到飲食的豐富多樣性,才能補充到夠多的維生素。
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